受寒了感冒怎么祛寒

受寒了感冒怎么祛寒

入冬的天气总是说冷就冷了,而很多年轻人往往会为了追求衣服的搭配或者是外观的好看而不喜欢穿厚厚的衣服,这样就很容易受了风寒而感冒了。那么小编介绍一下受寒感冒怎么驱寒吧。

1.红糖姜茶。切几片生姜片跟水一起煮,如果是比较怕辣的话就不要放太多的生姜片,等到水开了以后直接加入红糖,红糖的量主要看个人的口味。现在市面上也有专门的红糖姜茶的茶包,直接用开水冲泡就可以了,但是小编还是建议有空的话还是自己煮比较好。

2.如果是受了风寒之后有出现轻微咳嗽的话可以用萝卜和葱白煮水喝。所需要的材料有:1个白萝卜,6到8根的葱白,生姜片少许。首先用三碗水白萝卜煮熟,然后把葱白和姜放进白萝卜里面,换小火慢熬,直到只剩一碗汤就可以了。喝的时候汤水跟残渣一起都吃下去,有利于化痰止咳,宣肺解表,治风寒咳嗽的作用。

当然了,多喝开水也是可以起到驱寒的作用的。但是如果是已经感冒的话单单只是驱寒是不够的,还是需要吃一些治疗感冒的药片或者是冲剂,注意休息,大多数人的风寒性感冒基本一周时间就可以恢复的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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