宝宝能吃草鱼吗

鱼肉当中的钙和维生素等含量都是非常多的，宝宝如果能够适当的吃鱼，不仅有益于身体健康，而且也能够让宝宝的智力得到更好的发育，从而变得更加聪明。草鱼是生活中常见的一种食用鱼，那么宝宝能吃草鱼吗？

1. 宝宝是可以吃草鱼的。草鱼是很常见的一种淡水鱼，口感非常的好，而且蛋白质的含量也很丰富，宝宝适当的吃一些对身体的发育和智力的发育都有好处。不过草鱼具有很多刺，在给宝宝吃的时候一定要确保没有刺。

2. 有些家长为了让宝宝吃到新鲜的草鱼，往往会现杀活鱼，可这时候的鱼肉并没有想象中那么好，因为鱼肉需要排酸，所以还是放置一段时间为好。草鱼杀了之后应该要立刻冷藏，两个小时之后再烹饪，营养会更好。

3. 在买草鱼给宝宝吃的时候，一定要看是不是新鲜，可以闻一下鱼鳃，要是有土腥味，并且没有其他的臭味，说明是新鲜的。另外也可以看一下鱼鳃颜色，新鲜草鱼的鱼腮都是鲜红色，而且有着分明的腮丝。

平时的时候给宝宝吃点草鱼是有好处的，只不过一定要注意鱼的新鲜度，也得注意烹饪的方法，确保营养不会流失。另外吃的时候一定要仔细的挑刺，避免卡到宝宝的喉咙，出现危险的情况。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。