上环是一种非常常见的避孕方式,很多没有计划生育的女性都会选择上环来避孕,既安全又省事,也有有很多女性做生完孩子之后不想要再孕,会选择上环的避孕方式,那么,就来看看生完孩子以后多久可以上环?
一般来说,在生育后的40天左右,便可去妇科医院做健康体检,如没有出现异常情况,就可以上环。但是需要注意的是,上环和其他的避孕方法一样,并 不是一劳永逸的方法,因为个别上环后的妇女会出现一些副作用,如月经偏多、月经周期延长、痛经。
上环后要注意:
1、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内,还要经常注意环有没有脱落。
2、注意补充营养。适当增加营养,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
3、适当休息,避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1-2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血。
4、定期检查。一般放环后首次检查是在放环后首次月经来后,第二次是放环后的3—6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次。
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