怎样判断骨骺线闭合

人的身体有成千上万的骨头，每一块骨头都有它独特的功能。生活总不是一帆风顺的，难免磕磕撞撞，遇到很多挫折和困难。接下来，小编就为大家详细介绍一下怎么判断骨骺线闭合以及骨骺线闭合可以拉开吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦。

怎么判断骨骺线闭合

第一，生长发育趋势

骨龄与生活年龄之间存在着一定的差值，我们把这个差值称之为骨龄差：

骨龄差在±1岁以内，表示身体发育正常；

骨龄＞生活年龄＋1岁，表示发育提前，即早发育；

生活年龄＞骨龄＋1岁，表示发育落后，即晚发育。

第二，长高空间

在一般情况下，

女生骨龄在14周岁左右时骨骺线趋近闭合；

男生骨龄在在16周岁骨骺线趋近闭合。

但是实际情况还需要依据个人身体生长发育实情为准。

通过骨龄片，可了解个人的骨骺线闭合情况、身体生长发育潜力，并预测其成年后身高、预判长高空间。

第三，除了通过骨龄片进行专业的预判之外，也可以通过膝盖骨两侧凹进去的程度来粗略判断骨骺线是否闭合：

在人体膝盖骨的上方有一个突起的骨头，用手指按其两侧，

两侧凹进去不深的话，骨骺线就还没有闭合;

两侧凹进去很深的话，就表示骨骺线已经闭合了。

骨骺线闭合可以拉开吗

一般情况下，骨垢线已经愈合的话，是无法再拉开的，这都是人体正常生长的生理反应，是符合人体生长规律的，一般人骨骺线闭合在18岁左右，或者会在22岁之间，如果在这之后的话，就不会再长高或者骨骼生长了，希望是很小的。你可以根据你自己现在的年龄来进行锻炼增高身体，如果还处在青春期的话，还是能够有一定作用的，平时多锻炼多补钙就能够长高，也可以做一些拉伸运动。

由此看来，判断骨骺线闭合的方法还是多种多样的，骨骺线闭合是不可以拉开的。青春期的朋友们正处于长身体阶段，这个时间骨骼在快速增长，朋友们要把握好机会，好好运动，健康饮食，合理饮食，在最美的年龄活出最美的自己。