如何进行胎教宝宝才能更聪明

相信有很多夫妻，现在的经济情况都是比较好的，而且希望自己的孩子都能赢在起跑线上，所以很多孕妇都会在怀孕期间对胎儿进行胎教，其实胎教对于胎儿还是有一定的作用的，接下来小编和大家详细分享一下，如何进行胎教，宝宝才能更聪明。

1、营养胎教

适合周数：得知怀孕开始。在怀孕后，要注意荤素结合，把握好重量。并要根据妊娠的月份，补充不同的营养，比如：在1-3月时，要补充足够的叶酸和维生素，吃一些清谈好消化的食物，这样可缓解孕吐等反应。在4-6月时，则要补充丰富的蛋白质、钙等食品。在7-10月时，则要控制要水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

2、音乐胎教

适合周数：怀孕第16周开始。在妊娠4个月时，要多听一些舒缓、轻柔的歌曲，比如：莫扎特的EQ音乐、溪流声、虫鸣鸟叫声等，它们不但优美动听，而且还具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

3、美育胎教

适合周数：怀孕第20周开始。在妊娠5个月时，要多看一些艺术作品，这样不但有安抚胎儿的作用，而且还能提高人的感受力，促进宝宝大脑发育和成长。

4、抚摸胎教

适合周数：怀孕第20周开始。在妊娠5个月时，要多触摸或轻拍肚子，通过这些动作，来促进胎儿触觉、大脑和感觉神经的发育。比如：准妈妈用手按摩或按压肚子时，胎儿会作出反应。此外，可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

如何进行胎教宝宝才能更聪明，以上也做了一个详细的解释，但是在进行胎教的时候，千万不可急于求成，因为宝宝在母亲的肚子里的时候也是需要一个睡眠时间的，所以进行胎教一定要合理安排时间，千万不要影响到胎儿在子宫内的休息情况。