催乳师真的有用吗

美好的岁月痕迹，促进孩子健康成长，母乳喂养，对于孩子的成长是有着很大的帮助。但是由于各种各样的原因，有的人出现了不能出奶的情况，这就另一些新手妈妈感觉到特别困惑。现在，有的人会通过催乳师来起到一定的催乳作用，那么，催乳师真的有用吗？

催乳师，顾名思义，就是帮助妈妈们产后下奶的。主要解决的就是产后妈妈们少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等问题。催乳师一般会通过精油按摩、经络穴位疗法来进行催乳。专业的催乳师会从心理的疏导、饮食的调节、穴位的保健按摩、适当的体育锻炼这几个方面，通过一系列的步骤和疗程来实现产奶的效果。

母乳不足，新妈妈们往往心急如火。一切都是为了咱的娃，为了孩子能够吃饱吃好，妈妈们是费尽心思，尝尽办法。虽然目前催乳的方法有很多，但是一些土方法也不能轻易使用，妈妈们都希望产后的自己可以完美瘦身，重塑凹凸身材，所以，乳房问题一定要慎重，可不能捡个西瓜丢个芝麻。

首先，并不是每位妈妈都需要催乳师。有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来，或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。

其次，一定要选择专业有资质的催乳师。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。

女性如果掌握正确的哺乳知识，从孕期就可以经常按摩乳房，产后不要急于喝下奶汤，因为乳腺导管此时不是很通畅，应该让宝宝多吸吮，淤积的乳汁通畅后，奶水就源源不断了。如果少数产妇实在肿胀难受，或乳头有凹陷等问题应及时向专业医师求助，而不是请人胡乱按摩，带来健康威胁。

关注自己的乳房健康，女性在进行哺乳喂养的过程中，尽量不要给自己太大的心理压力，建议可以多吃一些催乳的食物，这对于有足够的奶水是有着很大的帮助性作用。对于宝宝的健康情况，准妈妈要随时留意清楚，一旦发现有异常的情况，一定要及时地告诉医生。