怀孕是需要夫妻配合完成的事情,但是经过很长时间的备孕,夫妻还是没有怀上宝宝。除去女性生理方面的原因,很大一部分责任在于丈夫。丈夫精子成熟度不够,弱精少精都会造成不孕不育。尤其是重度弱精更是迫切需要解决的问题,重度弱精如何提高?
重度弱精如何提高
肾阳不足,内有凝块或胶冻样块;阴囊及睾丸发凉或冷感;腰膝酸软,畏寒肢冷。
脾肾阳虚,精液量多浊稠;形体肥胖,肢体困重不温;喉中痰多。
肾阳亏耗,精液量稍少,色黄而稠;性欲旺盛,易兴易泄;头晕耳鸣,失眠健忘;口干目涩。
舌红苔薄黄或少苔,脉细数。
湿热精液,精液粘稠色黄,尿道灼热,或会阴部胀痛不适,或射精疼痛。周身困倦,小便热赤,或尿后有白浊。
舌红苔黄腻,脉濡数或滑数。
血瘀清淤,小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛,肝肿大或脾肿大。
舌质紫暗,或有瘀点或瘀斑,脉涩。
中医认为弱精子症病因病理主要为肾阳亏虚,肾阴阳两虚,湿热内蕴。少弱精子症治法为滋阴补肾,疏导肾之精道,补脾益气,补肾壮阳,清热利湿等。
弱精的预防
1、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
4、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
6、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
7、忌劳累:工作要适度,避免劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。
8、忌蒸浴:少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,抑制精子生成。
精子对于怀孕有着不可忽视的作用,精子的质量直接关系到胎儿形成和发育,一定要引起男性朋友的重视。平时要对自己的生活有所节制,不能随心所欲的烟酒无度,一旦出现弱精症,不要害羞,要积极配合医生的治疗,早日怀上一个健康的小宝宝。
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