新生儿黑白颠倒怎么办

新生儿黑白颠倒怎么办

小宝宝出生后,完全没有时间的概念,整天就是吃奶睡觉,所以很容易出现黑白颠倒的情况。这时候孩子就很不好带了,宝宝在夜间就会很闹腾,这对于父母的休息会有很大的影响。那么,新生儿黑白颠倒怎么办呢?

白天的时候,要是宝宝睡觉的话,可以将其放在婴儿车中睡。而且在孩子睡觉的时候,无需将房间的光线变暗。在孩子睡醒以后,父母可以和宝宝玩耍,这能够让宝宝处在比较兴奋的状态,宝宝在白天消耗了精力,夜间睡得就会很踏实。

新生儿黑白颠倒的话,就要限制孩子白天的睡眠时间。要是孩子在白天睡得很沉,父母们可以采用一些小方法来让宝宝醒过来。例如摸摸孩子的脸,用手指弹宝宝的脚心等,都能够让孩子清醒过来。而且要多用玩具来逗逗宝宝,尽量减少孩子白天睡觉的时间,以免白天睡足了,在夜间折腾。

在到了下午五六点钟之后,就别让宝宝小睡了。在这个时候睡的比较多,孩子就会在夜间频繁醒来。宝宝们都是很贪睡的,只要家长采取上述的方法,就可以将孩子黑白颠倒的情况调整过来。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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