去胎毒吃什么蛋

去胎毒在南方是比较流行的，小宝宝出生之后身体出现湿疹，这种症状大家就认为是因为孕期在妈妈肚子里，感染上了胎毒。为了生了白白胖胖，健健康康的宝贝，很多妈妈都食用了有关去胎毒的食物。那么，去胎毒吃什么蛋好呢？我们一起来看看吧。

1、莲蓬煮鸡蛋

首先要准备的材料有，莲蓬三个，鸡蛋一个，白糖少许。先将鸡蛋带壳煮熟，三个莲蓬清洗干净。其次，将莲蓬放入在锅中，加入4-6碗水煮半个小时后，放进已熟的鸡蛋，然后大约在煮个50分钟，放入一点冰糖下去就可以饮用了。这款食谱不仅可以帮助宝宝去胎毒，而且还能够使得出生后的宝宝皮肤白晰呢。

2、茉莉花煲鸡蛋

需要准备的食材有，晒干后的茉莉花少许，鸡蛋一个，白糖少许。首先，先将晒干的茉莉花清洗干净，然后放入锅中，加两碗的水之后，将鸡蛋一同放入锅中煮。待到鸡蛋熟了，加入适量的冰糖，就可以食用了。

3、红豆糙米饭

要准备的材料有，红豆，糙米，黄豆，南杏各30克，以及一调羹的红糖。首先，先将红豆，糙米，黄豆，南杏清洗干净，然后放入装有清水的容器内浸泡4个小时，然后再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟，加入红糖搅拌平均后，即可食用。

以上就是妈网百科介绍有关去胎毒吃什么蛋的内容了。总之，其实胎毒就是婴儿在母体中生成的热毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。准妈妈们可以参考本文，食用一些健康的食材，帮助宝贝去胎毒哦。希望本文可以帮助到大家。

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