刚生完宝宝怎么下奶

刚生完宝宝怎么下奶

刚生完宝宝的妈妈除了好好休息,还有一项重要任务,就是尽快开奶,下奶,让宝宝喝到近乎完美的食物——母乳。但是不是所有的宝宝都能第一时间吃到母乳的,反而是婴配粉。那么刚生完宝宝怎么下奶呢?

1、刚生完宝宝想要最快下奶,让宝宝多吮吸是关键。不可否认有很多食物有下奶的作用,但是不能完全靠食物来下奶,如果母乳不足,一定要靠宝宝多吮吸。

2、怎么让宝宝吸吮能最快下奶呢?生完后半个小时,就得把宝宝抱到妈妈身边吸吮了。有些长辈说刚生完没奶不给宝宝喝,甚至怕宝宝饿肚子还最先喂婴配粉。这是错误的,越早让宝宝吸吮,奶水会越快分泌,宝宝的第一口奶也能喝到母乳,而不是婴配粉。

3、建议让宝宝每隔 2~3 小时、每天 8~12 次吮吸乳头,这不仅可以帮助妈妈更快、更好地下奶,也可以缓解下奶痛,一举两得。母乳量的多少只与两个因素有关--心情和吮吸频率。如果一时的奶水少也不要过于着急,但是一定要保持好心情,心情好对母乳量十分重要。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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