怎么样才会怀上

受孕是一个比较复杂的过程，要是在某一环节出现了问题，例如输卵管异常、子宫内膜过薄等，就很容易导致受孕失败。如果夫妻着急要孩子，便可以通过一些措施，来提升怀孕的几率。那么，怎么样才会怀上宝宝呢？

在夫妻双方都很健康的时候，只要正常同房便可以了。要是想尽快怀孕，就应该在排卵期同房。大家计算月经的周期，便可以找到排卵期。而对于月经紊乱的女性，便需要借助一些其他方法来查找排卵期了，例如使用排卵试纸、基础体温测量法等等。

想要尽快怀上宝宝，不是同房的次数越多越好，而是应该控制同房的次数。尤其是受孕的前一个月，同房不能够太过频繁。在女性的排卵期，最好是隔天同房一次，这就能够在保证精子质量的同时，尽快让精子和卵子结合。

在夫妻同房以后，女性应该保持仰卧姿势10分钟左右，这可以让精子更容易进入子宫，对于受孕是非常有帮助的。另外，在备孕期间，夫妻双方都应该保持放松的心情，不要过于紧张和着急，需要以平静的心态来迎接宝宝。如果夫妻过于紧张的话，反而对受孕不利。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。