宝宝吃了奶不睡觉怎么办

宝宝吃了奶不睡觉怎么办

绝大多数宝宝都是睡前吃奶的,吃完奶之后睡觉就会安息一些。妈妈们想着夜间少喂一次奶,就会选择在宝宝睡觉之前喂奶,但是也有一些调皮的小宝宝,精力太旺盛,吃了奶还想继续玩,这可让妈妈们头疼了。宝宝吃了奶不睡觉怎么办?

1、妈妈们需要帮助宝宝区分白天和黑呀,在早上起床了以后,要掀开窗帘,把宝宝放在阳光充足的地方,再加点柔和的音乐让宝宝感觉到白天了。通过这种光线和声音的方法,慢慢的宝宝就会明显的对白天和晚上有感觉了,然后在晚上再呼呼大睡。

2、在晚上定一个时间,感觉宝宝精神在慢慢下降,就可以给宝宝洗一些热水澡。热水澡是有助于睡眠的,等到洗完了之后,再给宝宝喝一些奶之类的,宝宝顿时会感觉身体特别舒服,而且吃饱了就能很快的进入睡眠模式了。

3、宝宝们睡觉都有自己的习惯,有的宝宝喜欢摸妈妈的脸,有的宝宝喜欢含着自己的手指,有的宝宝喜欢摸妈妈的脖子。妈妈们只要熟悉了宝宝的动作,顺从宝宝的习惯,这样宝宝的容易入睡多了。这是因为,这样的小动作,会让宝宝有安全感,妈妈们也不要过多干预。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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