背疼是一种很生活中很常见的疾病,一般发生人群是在久座的工班白领和生完孩子后没处理好。所以有背疼的患者一定要多做有利于缓解疼痛的运动,如散步和游泳,并保持正确的坐姿。那么背疼是什么原因引起?背痛患者日常生活注意事项有哪些?
背疼是什么原因引起
1、不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
2、心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。
3、胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
4、骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
5、颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点 。
6、颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。
背痛患者日常生活注意事项
1、避免长时间低头,如看书、玩手机、平板电脑等;
2、避免高枕睡眠,平卧睡眠习惯者自己的拳头高度即可,侧卧睡眠习惯者可以稍高些跟自己的肩膀同高,保持脊柱不发生扭曲或侧弯为宜;
3、日常生活中适量功能锻炼,如扩胸仰头等,也可以进行羽毛球、太极拳、八段锦等锻炼。
背痛严重可以适当的进行按摩,在一定程度上可以缓解疼痛。如果单靠运动无法达到治疗的目的,一定要在医生的指导下进行用药,不要让病情加重,影响到正常的生活和工作。以上是针对背疼是什么原因引起的介绍,希望对你有帮助。
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