产后产妇饮什么汤最好
生产过程中，产妇需要消耗大量的体力，以及流失不少的气血，所以产后身体会变得十分虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，想要补充营养促进产后身体的恢复，最好的方法就是通过饮汤来解决，对此有产妇想知道，产后产妇饮什么汤最好？
鸡汤。鸡汤营养价值高，尤其含有大量的优质蛋白和饱和脂肪酸，能给产妇提供营养，提高机体的免疫力，促进身体恢复，想要效果更好，可以放些红枣枸杞或者党参黄芪一起炖，但要注意给产妇炖鸡汤最好选用公鸡，因为母鸡体内雌性激素比较多，产妇喝了有可能会增加体内雌性激素，从而抑制催乳素的作用，导致乳汁分泌减少。
乳鸽汤。给产妇喝乳鸽汤的好处是非常多的，这是因为鸽子肉中脂肪含量是比较低，热量也比较低，不容易引起产妇产后肥胖，而且鸽子汤有利于伤口的愈合，对催奶下奶也有一定的作用，喝鸽子汤还具有益气补血的功效，能提高产妇造血功能，补充气血，预防产后贫血症状的发生。
鲫鱼汤。鲫鱼肉嫩味鲜，而且富含蛋白质和氨基酸，以及多种维生素以及微量元素钙、磷、铁等营养成分，特别适合用来做汤，具有较强的滋补作用，能给产妇补充身体所需的营养，可以促进伤口愈合，提高身体免疫抗病能力，同时还可以健脾益胃、补气血、利水消肿，以及通脉下乳促进乳汁分泌。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？