孕妇可以吃藕粉吗
藕粉柔软又香滑，口感很清甜，吃起来很满足，所以不少人在平时都有吃藕粉的习惯，在怀孕期间也对藕粉念念不忘，但是又害怕藕粉性凉，会影响到宝宝的安全，那么孕妇可以吃藕粉吗？
藕粉是用干燥的莲藕磨成的，是一种很出名的滋养食物，藕粉内含有很多营养成分，也有一定的药疗作用，而且食用方便，用开水冲一下就可以吃了，老少皆宜，孕妇也可以吃藕粉，吃了对身体有很多好处。
1、通便止泻：藕粉内含有膳食纤维、黏液蛋白 ，可以和人体里面含有的胆酸盐、胆固醇等结合，使它们从通过排泄系统排出体外，从而减少脂类的吸收。藕粉含有鞣质，能帮助健脾止泻，如果孕妇食欲不振，可以吃藕粉来增强食欲，促进消化，还能为身体提供更多的营养。
2、增强免疫力：藕粉含有丰富的钙、铁等微量元素，还含有很多淀粉、维生素、植物蛋白质等，可以起到很好的补益气血的作用，对增强人体免疫力有好处。孕妇喝藕粉不仅可以保证自身和胎儿的营养吸收，还可以增强身体免疫力，让宝宝发育得更好。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？