带宝宝游泳的注意事项

宝宝经常游泳，不仅有助于锻炼肢体技能，也有利于身体健康，可以说，游泳的好处真的是有很多，因此，很多妈妈经常会带宝宝去游泳。但这个时期的宝宝活泼好动，还“不受管教”，要带他们出去游泳，该注意哪些事项呢？

1、游泳之前准备的用具

在出发之前，妈妈需要准备好宝宝的一些用具，比如：宝宝专用浴巾、更换的衣服、纸尿裤、干毛巾。

2、控制好游泳的时间

宝宝的游泳时间比大人的更要谨慎，每次的游泳时间不宜过长，最适宜的游泳时间是10-15分钟，最长不要超过30分钟，毕竟宝宝的体力有限，不能长时间待在水中。

3、不要让宝宝空腹游泳

当宝宝在游泳时，体能消耗是比较高的，如果是空腹状态，则易造成虚脱。所以，千万不要让宝宝在空腹状态下游泳，最好是在吃饱后半小时再开始游泳。

4、游泳设备及水温的检测

游泳前一定要对宝宝的游泳圈做安全检查，如是否漏气。给宝宝选择的游泳圈和游泳附属设备必须是正规品牌的。游泳池的水必须清洁，而且要选择恒温的儿童游泳池，宝宝抵抗力弱，所以这些必须要严格要求，否则出现细菌感染事件就不好了。

5、游泳过程必须全程监护

游泳的全过程父母必须全程监护，适时给与安抚或回应。还要随时观察宝宝的身体反应，如发现体温很低等不适时，应尽快带宝宝离开。

6、游泳后避免着凉

宝宝游泳结束后，妈妈应迅速用浴巾包好宝宝，然后将他身上的水擦干，避免宝宝着凉。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。