孕妇能不能吃青梅
在怀孕初期受到激素变化的影响，孕妇会出现程度不同的孕吐症状，孕吐会对孕妇的食欲造成一定的影响，因此有些孕妇就会想要吃些酸甜的食物来帮助消化，提高食欲，一些带有酸甜口味的水果就受到孕妇的欢迎，但孕期饮食是有讲究的，那么孕妇能不能吃青梅？
孕妇想吃青梅是没有问题，而且在怀孕初期受到孕吐反应影响的孕妇，适量吃点青梅能够帮助缓解孕吐困扰，这是因为青梅含有很多有机酸，如柠檬酸、苦叶酸、苹果酸、琥珀酸、单宁酸、酒石酸等，具有很好的生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，尤其是柠檬酸能有益于钙的吸收。
此外，青梅对于调节胃肠道消化功能具有独特功效，因为青梅中的儿茶酸成分，对于肠胃蠕动促进以及调理肠胃功能，同时还能促进肠壁的收缩作用，帮助孕妇预防孕期便秘有显著功效，再加上青梅的酸味能刺激唾液腺、胃腺等消化液的分泌，对于促进消化，滋润肠胃，改善肠胃功能有很好的作用。
其实除了青梅外，还有一些酸甜可口的蔬果适合孕妇吃，如樱桃、杨梅、橘子、番茄、石榴、葡萄、红枣、青苹果等，这些水果营养丰富，不仅能缓解孕吐，还有利于胎儿的生长，但孕妇要注意，有一种水果除外，就是山楂，虽然富含维生素C成分，但进食山楂后容易刺激子宫收缩，有可能引发流产和早产，所以不建议孕妇吃。
编辑推荐
- 1
宫颈疫苗45岁能打吗
随着预防宫颈癌的宣传推广，许多女性越来越重视预防宫颈癌。许多女性为了预防宫颈癌的发生，即使错过正常接种时间也还要坚持接种。那么，45岁的女性能打宫颈疫苗吗？
- 2
胎教机放在什么位置听
胎教是非常重要的，如果在怀孕的阶段忽略胎教的保养，那小宝宝可能会错过很多发育的时期。比较常见胎教方法就是胎教机，放一些舒缓的音乐，让小宝宝的情绪更好。那胎教机放在什么位置听？
- 3
七个月婴儿能不能吃芒果
芒果这种水果一直非常热销，其中它的卖点之一就是果肉丰满，而且口感比较有风味非常独特，所以非常容易吸引第一次吃的朋友，也就容易让人产生吃第二次的想法，那么七个月婴儿能不能吃芒果？
- 4
子宫破裂多长时间能怀宝宝
子宫破裂就是指女性子宫的下段在分娩的晚期以及怀孕期间出现了破裂的情况，这是严重的并发症，需要及时处理，如果不能及时处理，不仅会威胁到胎儿的生命安全，还会威胁到孕妇的生命安全。子宫破裂后不能马上再次怀孕，那么，子宫破裂多长时间能怀宝宝呢？
- 5
孕期牙龈瘤影响胎儿吗
一些人总是在早上刷牙的时候感到恶心，有时还会出现，特别是一些孕妇，到了孕期的时候情况更是会加重。病情比较严重的，还会长出红色的肿块，这让很多的孕妇非常的不安。那么孕期牙龈瘤影响胎儿吗？下面就跟着小编一起看看吧。