急性乳腺炎是常见的妇科疾病之一,这种疾病会导致女性乳房的疼痛,如果女性进入了哺乳期的话也会影响母乳的喂养,对胎儿的营养摄入也有所影响。所以一旦女性出现乳腺炎就必须尽快调理,那么,急性乳腺炎吃什么?
急性乳腺炎的患者可以食用以下食品:
1.海带:海带是一种大型食用藻类,它能减少乳腺炎,因为它富含碘,能影响垂体前叶黄体生成素的排泄。
2.坚果类:坚果类食物包括卵磷脂、大豆、花生等,含有蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等富含抗氧化剂,能起到预防乳腺炎的作用,而坚果类可以增加人体维生素e的摄入,使胸部更有弹性。
3.蔬菜:蔬菜应合理搭配主食,多吃西红柿、胡萝卜、花椰菜、南瓜、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜。
4五谷杂粮:如小麦、玉米和一些杂粮对胸部有一定的保健作用,小麦富含大量可溶性和不溶性纤维素,可溶性纤维素能协调身体降低胆固醇,不溶性纤维素有助于预防乳腺炎的发生。
出现急性乳腺炎时,一般建议采取中药外治乳房健康,因为大部分中药乳房健康都是从植物药中提取出来的,且外用不会对患者身体产生任何影响。
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