三个月宝宝睡多久

三个月宝宝的睡眠时间长短一直都是宝妈关注的，因为她们知道这时候的孩子睡眠时间情况会直接影响到孩子本身的身体情况，还会让孩子的发育等等也受到影响，那么，三个月宝宝睡多久？来看答案。

三个月宝宝睡多久

这时候的孩子每天睡眠的时间一般是在十八个小时左右，每天白天需要睡三次，每一次的时间一般是在两个小时，晚上则需要睡十多个小时，如果三个的宝宝在晚上睡得比较晚，那么，宝妈就要记得找正确的方法来帮宝宝调整他们的睡眠时间。

三个月宝宝睡眠注意事项

如果孩子在八点以后还没有睡觉的迹象，那么，宝妈不能够任由孩子不睡觉，最好是自己陪着孩子来睡。

如果想要让孩子能够快点睡，那么，就要让孩子在一个比较安静而且比较舒适的环境当中来休息，要是因为环境的需要而要一个小夜灯，那么，注意给宝宝的小夜灯一定不能够太亮，因为灯太凉的话会让孩子没有睡意。

这样坚持一段时间以后，三个月宝宝的睡眠情况就可以得到一定的调整，这样一来对三个月的宝宝正常发育是有好处的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。