两岁宝宝肚子胀气怎么办

两岁的宝宝已经断奶，已经开始像一个小大人一样正常吃东西了，这个时候如果出现了肚子账期肯定与饮食具有很大的关系。妈妈们需要积极寻找造成宝宝肚子胀气的原因，对症下药进行治疗。那么两岁宝宝肚子胀气怎么办呢？

一、营养均衡饮食

日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀气的症状出现。

二、培养良好的饮食习惯

家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯，如果宝宝有暴饮暴食的习惯，家长一定要帮忙纠正，遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴，家长可以考虑限量准备，这样既可以预防宝宝过量饮食，也可以吊宝宝的口味，防止他挑食或厌食。

三、腹部按摩

当家长喂养不当，宝宝不慎出现肚子胀气的现象，那就给宝宝做腹部按摩。具体做法：餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。

四、服用消化药

当宝宝出现肚子胀了，家长可以给宝宝吃点消化的药，，比如一些中成药等，同时，不忘给宝宝腹部按摩的辅助疗法。

五、吃些助消化食品

当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。

六、乳糖不耐症的预防

针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品，或先用发酵乳（特别是酸奶）代替鲜乳，还有有乳糖不耐的宝宝，不宜清晨空腹饮奶。

本文介绍了两岁宝宝肚子胀气应该采取的处理方法，如果你家里的宝贝正好肚子胀气了，那么你可以选择本文介绍的这些方法进行治疗，其实只要是积极治疗宝宝的肚子胀气一定可以很快好转的。