妊娠期糖尿病晚上可以吃橙子吗
橙子饱满多汁，吃起来很鲜甜，而且含有丰富的维生素C，很多人都爱吃这种水果，包括孕妇也是，而且孕期需要摄入多种营养物质，橙子也能为身体补充营养元素，不过对于糖尿病的孕妇来说，在饮食上就要多加注意，那么，妊娠期糖尿病晚上可以吃橙子吗？
妊娠期糖尿病晚上可以吃橙子，但不要吃太多，要控制好摄入量，只要合理的吃橙子，就不会有太大影响，除了橙子以外，还有苹果，橘子，柚子等水果也是适合孕妇吃的，这些水果的含糖量不高，不会造成血糖有太大的波动，不过对于香蕉，西瓜，葡萄等高糖分的水果，女性尽量少吃或不吃。
妊娠期糖尿病不但对孕妇有影响，对胎儿来说也是不利的，因而孕妇要调整好自己的饮食，不要在一味的进补，在控制好热量的前提下，要保证维生素、矿物质等物质的摄入，保证均衡养分。
平时吃饭要有所选择，可以吃升糖指数低的蔬菜，像黄瓜、西红柿、芹菜等，主食也要以粗粮为主，也可以询问医生，在医生指导下进行饮食调理，并且可以进行适量运动，同时还要做好孕期检查，注意血糖的数值，定期监测血糖水平。
编辑推荐
- 1
一边奶胀一边不奶胀咋回事
当女性生产结束后，休息一会后要立即让宝宝过来吸奶，这样可刺激乳腺分泌乳汁，防止奶水过少。不过有些女性哺乳宝宝一段时间后发现，自己乳房一边奶胀、一边不奶胀，心理有些担心。那么，女性一边奶胀一边不奶胀怎么回事？
- 2
儿童铅超标有什么症状
由于现代工业技术发达加上汽车等交通工具的广泛使用，人们生活中的水源和空气多少都受到了一定污染，并通过饮食和呼吸等途径进入到人的身体内。大人承受力要好一些，但儿童身体较差，一旦有毒物质超标，就会大大影响健康。那么，儿童铅超标有什么症状？
- 3
孕期感觉下面有点刺痛是怎么回事
孕妇如果护理不当，容易遇到一些困扰的事情，所以平时要小心做好各方面事情，这样才能防止出现意外情况，同时也要对孕期知识有所了解，在出现问题时才能很好的应对，那么，孕期感觉下面有点刺痛是怎么回事？
- 4
来事的血腥臭怎么回事
月经是判断女性身体是否健康的一个标志，不仅如此，女性的月经如果不正常的话也会出现很多的问题，它是女性朋友非常重要的身体器官。有的女性的月经非常的不正常，会出现臭味，那么来事的血腥臭怎么回事？
- 5
血糖高孕妇能吃菠萝吗
很多女性在怀孕后会出现高血糖还有高血压的情况，特别是高龄孕妇，出现这些问题的几率会大很多。这是因为激素的变化导致的，孕妇在检测出自己有妊娠高血糖高血压的话，就需要控制饮食了，不能吃糖分高的食物。那么，血糖高的孕妇可以吃菠萝吗？