儿童普拉提有什么功效

现在，很多家长非常注重孩子德智体美的综合发展。不仅会给自己的孩子报学习兴趣辅导班，也会带孩子参加亲子瑜伽，普拉提课程，通过坚持运动，增强孩子的体质。那么，儿童普拉提有什么功效呢？

1.普拉提课程，会注重情境教学。将孩子引入情境中，利用故事中的各项动作设计，锻炼孩子们四肢活动的协调性，以及脊柱的灵活性。帮助孩子们学习如何正确走路、跑步和跳跃，还能防止崴脚等伤害发生。

2.运动时，采用的各种器械，如儿童版定制波速球、脊柱矫正器、抗阻力划船机以及梯桶等这些器械，也增强和激发孩子的好奇心，让孩子眼中抽象固定的普拉提器械变得生动活泼起来。

3.普拉提训练的过程中家长也可以参与，互动的同时大大提升亲子之间的亲密关系。

4.长期练习普拉提的儿童，也有助于其内在精神层面，在一定程度上缓解孩子的紧张的心理，释放压力，使心灵达到平和。

5.普拉提也可运用于医学的临床个案应用中。康复医生根据小朋友功能障碍类型，设计编排相应动作来缓解患儿的功能障碍，帮助小朋友们提高运动表现、提升本体感觉、姿势控制。例如痉挛型患儿：由于高张力、姿势异常等问题。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。