一岁宝宝土豆泥的做法有哪些

如果在宝宝的发育过程中，没有补充足够的营养，也许会形成发育迟缓，发育营养不良等表现。因此家长要尤为关心这些方面，尤其是在宝宝一岁左右，母乳和辅食材料的过渡期间。那一岁宝宝土豆泥的做法有哪些？

1、土豆榨汁。土豆榨汁的效果是很好的，比如把土豆削皮洗干净后放到榨浆机中榨成汁，然后再加热15分钟左右。不过大家在选择这些食物的材料，应该是有针对性。因为有些宝宝的营养并不是特别全面，应该要针对小宝宝的饮食结构来进行协调。

2、土豆苹果泥。土豆苹果泥是非常有营养的，有些小宝宝可能单单吃土豆没有很好的口味，因此家长可以适当添加其他的味道，包括苹果和雪梨、猕猴桃、火龙果等，都能很好的补充营养，对宝宝的胃口也是有很好的帮助，可调节新陈代谢。

3、土豆沙拉。首先把土豆的皮削干净，洗干净之后切碎放到水中煮十到二十分钟左右，把这些土豆捞上来，放到干净的碗里面，加入少量的沙拉和其他水果，包括雪梨等等，用调羹打碎，就可以放到嘴里面吃。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。