孕妇查缺不缺钙缺血要注意什么

怀孕期间，孕妇需要大量的营养，才能满足孕妇和宝宝两个人的共同需求。怀孕期间要做很多种检查，其中最常见的就是要检查缺不缺钙和血，这两种缺少一样对宝宝和孕妇的健康都是不利的。钙元素和补血在平时的饮食中也是可以得到的。那么孕妇查缺不缺钙缺血要注意什么呢？

孕妇查缺不缺钙缺血要注意什么

化验血钙最好是空腹做检查，当天就可以出结果，一般是早上抽血下午出结果电解质这类检查与饮食关系较密切，饮食会影响化验结果，所以最好是空腹去医院检查，同时前一天晚上8点之后要禁止进食，否则会导致结果误差。缺不缺血检查是不需要空腹的，两项同时检查的话最好是空腹去医院。

孕妇缺钙缺血的症状有哪些

孕妇时常会出现头晕、腿抽筋等症状，其实这些都是贫血和缺钙的现象，这些现象会直接影响到胎儿的发育和孕妇后期自身的身体健康，所以医生都会建议孕妇一旦确定怀孕了，就要进行钙和铁元素的补充，避免出现以上这些症状。

可以通过补充富含铁质元素进行补血，以胡萝卜素为最佳，还有一些蔬菜，如：金针菜、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、黑豆；而动物类食品则有：蛋黄、牛肉、肝、肾、等。妊娠期孕妇应多吃含钙丰富的食物。小鱼、海藻类、牛奶和奶制品等含钙较多且易于被人体吸收的食物。

怀孕期间缺钙贫血是很正常的，只要在饮食方面稍加注意，就能够满足孕妇和宝宝的需求。缺钙缺血很严重的话，就要听医生的，配合药物治疗，这样补充的比较快。平时也可以多晒太阳，多运动，也有利于补钙。特别是在孕晚期的时候，对各种营养的需求都会增加，一旦身体出现缺钙缺血的症状，要及时治疗。