怀孕的人可以吃芒果吗

女性怀孕是关系一生的大事件。怀孕的人不能吃的东西有很多，不然吃了可能会影响到腹中宝宝。芒果是一种很好吃的水果。很多怀孕的女性也喜欢吃芒果。那么，怀孕的人可以吃芒果吗？一起来了解下吧。

可以的。芒果具有止渴生津的作用，果肉多汁，并且芒果可以止呕吐，又能缓解孕期呕吐。而且芒果里面膳食纤维含量高，能够起到改善便秘的作用。所以孕期的女性多吃一些芒果，对自身的健康很有好处。

芒果虽然很好吃，而且对孕妇来说有好处，但是需要注意的是芒果带有湿毒，如果孕妇出湿疹、有肿瘤或者是妇科病，最好不要吃芒果。

芒果有可以引起皮肤过敏的物质，所以易过敏体质的女性吃了芒果之后，就容易出现皮肤过敏，全身瘙痒。女性吃完芒果之后，最好清洗自己的皮肤，让沾染上芒果汁的皮肤得到清洁，可以避免芒果汁带来的过敏。

孕妇需要注意的是，吃芒果的时候一定不可以肆意大吃，不然可能会带来上火。芒果造成上火之后，也会非常难受，所以吃芒果最好是一天不要超过三个。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。