盐醋热水泡脚的好处

相信大家都听说过白醋泡脚或者也有尝试过白醋泡脚吧，醋具有消毒的功效，能够很好的清洗脚部皮肤的一些死皮或者坏死细胞，对爱泡脚的人来说，白醋泡脚可以说是家常便饭了。但是其实有另外一种搭配方式，效果会更加的好，那就是盐醋泡脚，下面就来告诉你盐醋泡脚的好处。

盐可以一：预防。不仅能杀菌消毒，防止发作，还可以使脚光滑。二：助眠抗衰。再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

醋可以加速人体的血液循环，改善身体各部位治疗，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节松弛紧张的神经，强身健体。用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿

醋跟盐相加起来的，杀菌消毒效果会更加的好。所以习惯了白醋泡脚的朋友，不妨下次也添加一些盐进去试一试。当然，如果有睡眠问题，或者经常觉得身体劳累的朋友，也可以经常泡一下，改善自己睡眠。不过泡脚添加这些也是注意频次，不要过多，不然身体会承受不了的。

脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。