2个月婴儿补脑吃什么

婴儿的脑部发育是很重要的，所以很多家长从婴儿刚出生开始就比较重视，对于宝宝来说，最有营养的当然是母乳了，只要妈妈补充的营养好，宝宝就能吸收的好，当然也要看每个宝宝的发育情况，那么，2个月婴儿补脑吃什么？随小编一起来了解一下吧：

2个月婴儿补脑吃什么

2个月的婴儿还太小了，不能吃除了奶以外的辅食，必须等到宝宝添加辅食之后才能吃一些有营养的食物，这个时候最好喝母乳，可以通过妈妈吃的营养来补脑，妈妈需要吃一些营养比较高的水果蔬菜，这样宝宝也能吸收。

哪些是补脑的食物

1.比较常见的补脑食物，大家可能都会想到核桃，吃核桃确实是对大脑有好处的，而且还可以吃些花生、鱼、胡萝卜、猪脑等，这些都是可以帮助补脑的食物，而且宝宝在6个月添加辅食之后就可以吃了。

2.在宝宝六个月的时候还可以给宝宝吃一些水果，水果的营养很丰富，毕竟水果的种类也比较多，从香蕉、苹果慢慢的给宝宝添加，一开始需要用勺子刮给宝宝吃，这样宝宝容易消化，等宝宝大点就可以自己拿着吃了。

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