很多宝妈们生完宝宝之后都会面临一个问题就是月子病了,这个问题是每个生完宝宝的妈妈们都会面临的问题,所以不用惊慌,什么是月子病呢?月子病要如何治疗呢?想要解决好这些问题,跟着妈妈网的脚步去做进一步的了解吧。
一、月子病常识
月子病在医学上被称为“盆底功能障碍”。女性的盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜所组成,肛提肌和筋膜是最为主要的组成部分。在分娩的时候时,腹压非常大,再加上婴儿出生也需要大力向外挤压,这样不可避免地会造成骨盆底部的肌肉松弛或局部神经受伤,导致盆底肌肉功能障碍,最终引发尿失禁,通常在大笑、咳嗽、打喷嚏时不由自主地溢出来。
盆底功能障碍的发病率是比较高的,根据不完全的统计,在中国,大约有45%的已婚已育妇女在不同程度上患有盆底功能障碍性疾病,约有1/5产妇在产后有尿失禁情况,已成为广大女性5种最常见的慢性疾病之一。
二、月子病的治疗方法
一般来说在生产之后的四周内是最容易得月子病。治疗月子病的方法是有许多种的,中医、西医方法不尽相同。但很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病,而且每个人也要根据自身情况来选合适的方法。下面就列举几种方法供大家参考。
1、药物疗法
艾灸法:把梨树的叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草 ,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,当然治疗月子病最好用梨树叶子。
2、饮食疗法
(1)把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,将鸡蛋敲入煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。每次一碗,每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃,在月经来时第一天开始吃。
(2)附子、干姜、羊肉,炖服食疗,隔三差5一次,调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦,泡入黄酒中一星期左右,每日3次,每次15~20毫升,饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。
3、心理疗法
时刻保持乐观心态,不要太过于担心月子病,以一个良好的心态去对待月子病,在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。
月子病的治疗方法有很多种,但是小编会建议妈妈们最好是在早期就进行康复治疗,不要把病情拖到后期,越到后期是越难治疗的,同时对身体的危害会更大。所以妈妈们在生完宝宝之后一定要捉住黄金期来进行治疗。
polo衫搭配是非常洋气的服饰,时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话,那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法,还有就是即便没有被染色,这种衣服,如果清洗不得当的话,那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
孕妇怀孕两个月的时候,还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的,而且一旦不注意,就可能会导致危险的出现,甚至是导致流产的发生,所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗?不知道的赶紧看看吧。
怀孕初期胎儿不稳定,所以孕妇都会小心翼翼的保护着,生活中都不敢有大的动作,但日常生活中磕磕碰碰在所难免,尤其是肚子没有做好保护措施,很容易受到外界各种因素影响。那么,怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样?
怀孕过程中,胚胎停止发育以后,死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外,一直滞留在宫腔内的,就属于稽留流产,稽留流产又可以叫做过期流产,那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么,稽留流产是精子的原因吗?
勤俭节约是一种美德,国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召,现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报,就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的,那就是不影响身体健康,那山药长牙能不能吃?