刚出月子可以喝祛湿茶吗
女性产后自然进入哺乳期，哺乳期的妈妈需要及时的给宝宝喂奶，月子度过之后，女性可以恢复正常的饮食，刚出月子的女性身体还是比较虚弱的，但是有的妈妈存在着湿气比较重的情况，希望和去湿茶，那么刚出月子可以喝祛湿茶吗？
刚出月子的产妇是需要慎重喝祛湿茶的。因为虽然是刚出了月子，女性仍然处于哺乳期间，哺乳期妈妈需要及时给宝宝喂奶。祛湿茶是一种比较寒凉的中药，女性如果喝了太多的祛湿茶，很容易通过乳汁将祛湿茶的成分传递给宝宝，宝宝的身体是非常娇嫩的，肠胃是比较弱的，如果通过吃奶摄入了祛湿茶的成分，可能会拉肚子，所以女性刚出月子需要慎重喝祛湿茶，如果想要排湿，完全可以采用食疗，最好不要喝祛湿茶。
通过饮食排出湿气，可以多吃一些薏米，薏米能够有效的促进血液循环和体内湿气的代谢，可以将薏米煮成薏米冬瓜汤，也可以将薏米与红豆放在一起，煮成红豆薏米粥。
当然也可以通过吃一些生姜来排除湿气，生姜可以有效的促进血液循环，可以将生姜煮成生姜红糖水，热热的喝下去，能够有效的提高血液循环速度和水分的排泄，也可以使用生姜水来洗澡或者是泡脚，去除湿气也比较不错。
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