在物资较匮乏的年代,很少有家庭能给婴儿补钙的,如果能吃些钙片那都是非常奢侈的,现在育儿已经有了天翻地覆的变化,给婴儿补钙也十分科学和精细,那么婴儿怎样分阶段补钙?
婴儿不同阶段有不同阶段的特点和需求,可以从以下几个阶段给婴儿补钙:
1.六个月以前
在这个阶段,婴儿主要是从母乳或者奶粉中获取营养的,母乳中有丰富的钙元素,而且因为母乳中含有特殊的物质,能使钙有效的被婴儿吸收,不需要补充钙。如果婴儿喝的是奶粉,由于奶粉中的钙不能有效被婴儿吸收,只有配合维生素D才能让钙吸收得更好。
2.六个月到一周岁
六个月以后随着给婴儿添加辅食,母乳和奶粉摄入量的减少,钙的供给也相应的减少了,这段时间需要给婴儿补钙,可以给婴儿买些鱼肝油和补钙的口服液。
3.一岁到三岁
这段时间婴儿的进食量越来越大,而奶水的摄入进一步减少,需要继续给婴儿喝配方奶粉,因为配方奶粉是根据这个年龄段的特殊需求研制的,比只喝含维生素D的口服液要强。此外还要配以各种蔬菜和肉类,不要让婴儿偏食。
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