功能性出血多久能自愈

在当今社会中女性是较弱的群体，那么由于平时不注重自己的生活作息，在寒凉时节没有及时保暖，长此以往患上妇科疾病的概率大大增加，如果不及时治疗严重时还可能导致功能性出血。接下来了解下功能性出血多久能自愈。

功能性出血多久能自愈

功能性子宫出血是常见的妇科疾病，指异常的子宫出血，是最常见的月经疾病之一，系由内分泌失调所引起的子宫异常出血，亦是妇科常见病、多发病。

建议你不要熬夜，压力不要太大。如果环境改变的话，建议你赶紧适应环境，有可能慢慢恢复好的。平时要注意，不要吃生冷辛辣的东西。如果情绪改变，没有压力，有可能自己恢复的。

如何预防功能性子宫出血

1、多了解生理卫生知识：青春期是功血的高发期，只要了解基本的生理卫生知识，不仅可以帮助女性认识功血，还可以消除疑惑和紧张哦。

2、避免剧烈运动：如果运动太激烈了，就会加快速宫内膜的剥落，子宫内膜因为难以修复，于是就出现经血淋漓不尽的现象。

3、注意个人卫生：一定要注意外阴清洁，勤换内裤及月经垫等月经用品，还要每日清洗血污；适当选用外阴清洁剂，用温开水清洗，不要用盆浴；月经期避免性生活。

4、加强营养：多吃一些营养丰富、容易吸收的食物，养成良好的饮食习惯，增强身体的抵抗力，并且还要预防贫血。

5、保暖防寒：注意平时不要冒雨涉水，衣裤湿了要及时更换，要避免寒冷，不然会出现血滞现象，导致出血过多或者淋漓不净。

6、生活习惯：养成良好的生活习惯，起居有节、劳逸结合，让身体得到适当的休息，令身体机能更协调，降低功血发病率。

功能性出血多久能自愈，这要看自己平时保养的情况了，一般是不会自愈的。在这里小编奉劝各位朋友们平时多注意自己的身体，夏季就不要食用一些冰凉的食物了，所谓：”冰冻三尺非一日只寒“，不管什么疾病都不是一次得的。