对粑粑麻麻来说,照顾一个过敏体质宝宝比照顾几个正常体质宝宝要难得多,特别是在饮食上面,什么能吃什么不能吃,粑粑麻麻心里都要清楚,妈网百科列出了一些常见的过敏食物,请手动点击右上角的星星收藏吧!
1、奶及奶制品
牛奶是诱发宝宝过敏最常见的食物。所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话,任何牛奶的产品,如酸奶、鲜牛奶、奶粉,或者含有牛奶的一些食物,比如牛奶饼干等都要注意。
2、禽蛋类
鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品会导致各年龄段患者的过敏,蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分。
3、海产品和水产品
包括鱼类、虾类、蟹类、贝类等,特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。
4、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等
除了列举的,还有绿豆、红豆以及青豆、芸豆等均有可能诱发过敏症状。
5、小麦、玉米、荞麦和谷类等
面粉中的螨是引起过敏的重要原因。所以孩子爱吃的爆玉米花也可能诱发过敏。
6、坚果类
核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁经常引起过敏,而且可以诱发较重的过敏症状。
7、水果类
最多见的是菠萝和芒果,生吃水果也容易诱发过敏症状,特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏。
8、某些肉类及其肉制品
牛肉、羊肉和猪肉等以及各种家禽类,如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等,腐败的肉类易诱发喘息症状。
9、某些蔬菜
茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等,这种过敏比较少见。
10、具有特殊气味的食物
大葱、大蒜、辣椒、葱、生姜以及不少调味品,如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等,还包括酒类等。
当宝宝对某一种食物过敏,也并不意味着以后再也不能吃这种东西了,一般情况下,随着宝宝慢慢长大,一些过敏情况可能会消失。平时在日常生活中,粑粑麻麻们除了要自己注意之外,也要记得管好宝宝的小馋嘴哦。
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