心律不齐可以跑步吗

心律不齐是一种对于患者而言威胁极大的心脏类疾病，如果长期存在着心律不齐的问题，不仅容易影响患者的身体健康，甚至还会影响到其生命安全，所以，心律不齐患者一定要及时治疗，同时在做各种事情之前，也要三思而后行。那么，心律不齐可以跑步吗？

心律不齐可以跑步吗

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。一般情况下，心律失常可以适当跑步。心律不齐如果为偶发，不影响正常生活，可以适量运动；如果为频发，建议积极治疗，平时也要注意活动量。

心律不齐注意事项

1、若有心悸、胸闷及头晕的症状，有可能是心律不齐，需要给心脏科医师检查，以确定有没有心律不齐，若有，应进—步了解是否对健康及生命有影响，是否需进—步检查与治疗。

2、心律不齐可分为良性及恶性两种，所谓良性就是该心律不齐发作时，也许会令人不舒服，但不会造成生命危险。恶性的心律不齐发生时，会严重影响心脏血液输出量，造成晕厥甚至死亡，这种心律不齐就算没有症状，—旦证实有此情况，—定要治疗。

3、—旦证实有心律不齐后，需了解是否有潜伏的心脏病，或其它疾病，以便—并治疗。

4、有心律不齐的朋友，要戒烟、酒、咖啡及槟榔，不要生气，要保有乐观，宁静的心境。

心律不齐可以跑步吗？以上即为相关解答。可以发现，适当地跑步，对于心律不齐患者而言是有着一定的好处的，但是如果运动量过度的话，就会给患者带来一些影响了。所以心律不齐在积极治疗的时候，也要注意合理锻炼，以增强体质，早日康复。