备孕吃白萝卜有问题吗
现在年轻人晚婚晚育的特别多，特别是年龄过了30岁以后，想要生宝宝的夫妻都是会做好充分的备孕工作的。备孕的时候大家都叶酸通常是必须要吃的，因为叶酸可以有效的预防畸形儿的出生。那么在备孕能吃白萝卜吗？
备孕期间可以吃白萝卜，白萝卜的营养价值还是很高的，有生津止渴，助消化的功效。白萝卜能很好的调整女性的肠胃功能。但是白萝卜属于凉性食物，不建议多吃，特别是身体体质偏凉的备孕女性不可多吃。
备孕期间除了可以吃白萝卜，还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，建议吃应季的新鲜水果为好，比如苹果、香蕉等等，这些食物含有丰富的维生素，备孕的时候吃对提高抵抗力是非常有益的。
女性在备孕的时候要注意补充蛋白质，比如肉类，牛奶等优质蛋白对提高身体的抵抗力是很有效的，对准备怀孕是很有益的。
在备孕期间需要提醒大家的是，在备孕期间能多吃就多吃，不要因为担心肥胖就节食，这是不可取的。因为在孕早期的时候，因为妊娠反应大部分的准妈妈基本是吃不了什么东西的，所以只能消耗身体贮备的营养物质来供给宝宝。
编辑推荐
- 1
母乳喂养对孩子的好处是什么
孩子在出生之后是要通过母乳进行喂养的，现在很多宝妈因为个人的情况，母乳不足，宝妈要上班也不愿意让孩子喝母乳，如今在市场上各色各样的奶粉应有尽有，更多的人认为可以让奶粉代替母乳喂养，其实母乳喂养的时候对孩子有很多的好处。那么母乳喂养对孩子的好处是什么？
- 2
新生婴儿能不能喝水
水对于一切生命活动来说是一个伟大的存在，这是独一无二的，不可替代的。如果没有了水，生命活动也会随着停止，生命之花也会随着枯萎了。那么新生婴儿能不能喝水呢？
- 3
怎样才算孕期糖尿病
在怀孕的期间无论是得了什么病，都是会令孕妇以及家长非常担忧的，最好的应对疾病的方法就是首先预防为主，并且要掌握疾病的症状，这样才能第一时间下诊断。那么，怎样才算孕期糖尿病？
- 4
生男生女预测表2017
生男生女预测表也叫清宫表。清宫表据说已有300年以上的历史，当时珍藏在清朝宫庭之中，由专设的宦官保管，轻易不得示人，清末，八国联军侵略中国，此表被掠至英国，流落海外，后来，我国的一位学者费尽周折得以抄录，1972年，该表的一位拥有者不忍独享，将它公之于众。
- 5
产妇喝鸡汤上火吗
一般正常情况下，中国传统的月子餐就是大鱼大肉，什么有营养的食物都给产妇吃一些，每餐必备鱼汤、鸡汤等。但这种月子餐对产妇的身体恢复是有一定的影响，所以在如今不被人们提倡。不过，偶尔喝一些鱼汤、鸡汤是不错的。那么，产妇喝鸡汤会上火吗？