春季宝宝适合喝什么粥

小宝宝的身体还没有完全地发育好，消化系统也是比较地脆弱，因此宝妈们在食物的挑选是上有时候需要花费一番心思，应选择比较适合宝宝消化的食品。那么，春季宝宝适合喝什么粥？

春季还是属于气候相对干燥的季节，风有时候也很多，因此空气里的尘土和花粉等杂质含量大，宝宝容易出现咳嗽和感冒等问题，宝妈可以给宝宝多喝一些有营养的粥，既好消化又能滋补润肺。

1、猪肝绿豆粥。猪肝的营养价值是很高的，含有的铁元素也比较丰富，宝宝吃一些猪肝可以很好地补血和预防贫血。而绿豆可以清热解毒，对于缓解春季气候干燥造成的宝宝干咳，有不错的效果。

2、白菜粥。白菜粥虽然做法简单而且食材也很普通，却有比较好的帮助消化和清除炎症的功能。如果宝宝在春天发生了感冒，食欲和消化能力不是很好，就很适合吃白菜粥。

春天由于气候和植物开花等原因，可能引起宝宝出现感冒和过敏咳嗽等一系列问题。这时候可以给宝宝吃一些猪肝绿豆粥或者是白菜粥，宝宝消化起来比较容易，还有滋补和消炎等功效。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。