宝宝吃太多无法及时消化,就很容易导致积食,而积食也会给宝宝的身体带来一定的危害,最常见的就是发烧。在不是很严重的情况下,家长们都会通过食疗来改善宝宝的症状。那么,宝宝积食应当吃什么呢?
1、陈皮蜂蜜水:将少量的陈皮用水煮开之后,加入适量的蜂蜜,平时可以用来给宝宝当饮料喝。如果是给一岁以下的宝宝喝,陈皮加五克就够了。
2、大麦茶:大麦茶能够促进宝宝的肠道蠕动,用来改善和预防积食都是很好的。将麦芽用水烧开后直接饮用,或者将麦芽磨成粉状之后熬成粥。
3、糖炒山楂:将适量的红糖用小火炒然后加入山楂,闻到山楂的味道之后即可。如果宝宝在发烧,红糖应当换成白糖。父母们可以在宝宝吃完饭之后,给宝宝吃,能够有效化缓解积食。
除此以外,学会判断宝宝积食的症状,也是非常重要的,这样才能采取正确的应对措施。如果父母们发现宝宝突然没什么胃口,并且容易在饭后呕吐,则有可能是积食导致的。积食的宝宝的手脚比较热,容易引起发热,并且宝宝的大便会变得干硬,放屁频繁等等。
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