很多人都知道在孕期的时候孕妇需要经常测量体重,孕妇在孕期体重正常增加是营养均衡的标志,也代表着妊娠过程很正常,胎儿健健康康的发育着。所以孕妇在孕12周之后每个月都会检查一次体重,如果体重增长异常的话会及时就医处理。那么孕期体重增加多少正常呢?
孕妇在孕期体重的增长是有标准的,这些标准都有相关的规定。因为每个人的肥胖度不同,所以需要根据孕妇们的孕前身体质量指数BMI值来观察,BMI值利用体重除以身高就可以得到。根据结果,如果人们的BMI值小于18.2,那么孕期增加的体重应该小于13千克才正常;如果BMI值处于18.5-25之间,孕期增加的体重应该在8-10千克;而BMI值处于25-30,孕期增加体重应该在5-7千克。
倘若孕妇的BMI值超过30,那么就需要咨询医生了。如果孕期的体重增长不足,会导致胎儿成长过慢,生长受限,会出现低体重儿或者早产儿。如果孕期体重增加过多的话,也容易造成巨大儿,一方面会增加分娩难度,另一方面也会容易引起妊娠糖尿病和高血压等等。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
美容,现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人,如果可以保持一个年轻的面容,是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容,而且,一些美容产品也越来越多。今天,我们就来介绍一下一款面膜,茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢?茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么?
成家立业是男人一生的目标,而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力,这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的,不然面朝黄土底朝天的,也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗?跟着妈妈网百科一起来看看吧~
别看虾皮小小身材,其营养价值可是不容小觑,虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素,它更是“补钙小能手”,平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮,菜的味道会加分不少呢!虾皮好吃,老少咸宜,那么虾皮怎么吃最有营养呢?下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法,以及虾皮的一些相关营养知识,赶紧来了解吧!