观音菜的挑选方法

观音菜的挑选方法

了解了观音菜的功效、做法、适宜人群、食用禁忌后,下面自然就要学习一下观音菜的挑选方法啦!毕竟这可是食用观音菜的第一步啊!下面一起来看看观音菜的挑选方法吧!

1、选择青菜,首先要看颜色。看上去翠绿,没有黄叶这是基本的,当然这也是蔬菜新鲜的标志。有些商家为了让蔬菜看上去干净、漂亮,会洒上水,或者先清洗过,当然如果当天食用是没有什么问题的,但是时间一长,味道就会差很多。所以如果想要长放,最好选择那些没有进水的菜。

2、选择品种。经常用来清炒食用的蔬菜,最好选择那些叶子大,杆茎短的品种。这类型的品种一般比杆茎长的美味可口。

3、关于洗。清炒或者与香菇混炒的蔬菜,应直接洗净,不要用刀切。直接用手掰开比用刀切开,烧出来的味道更正。如果怕蔬菜有农药附着,可以先拿清水浸泡一下,或者加一点点食盐。

4、关于存放。在温度比较低的情况下,观音菜放在室内比放在冰箱里面好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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