水痘是儿童常见疾病,它是由水痘带状疱疹病毒所引起的,冬春两季为主要的病发期。孩子出水痘的时候,家长要悉心照顾,不仅需要针对性的药物治疗,在饮食上面也要做调整和特别的留意,那么,小孩出水痘吃哪些食物呢?
1、 忌辛辣之物
辛辣食物例如辣椒、生姜、大蒜等能助火生痰,是病症更加厉害,所以得了水痘不能吃辛辣的食物。
2、 饮食要清淡
水痘属于热病,身体发热会出现消化功能减退、食欲不振的情况,所以要饮食清淡,如小米粥、青菜、水果等,少吃油腻的食物,如肘子、炸类食物、麻团等难以消化的食物。
3、 多吃粗纤维的食物
多吃粗纤维的食物,例如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。
4、 多喝水
孩子书水痘时期,身体发热会缺水,会伴随着大便干燥、尿液发黄的情况,因此要多给孩子喝水,补充足够的水分。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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