净水器能有效净化水,但部分人却仍存在净水器有没必要装的疑虑。看了净水器的重要性后,相信大家都会乐于购买净水器。
1、不同地区水受污染的情况不一样,部分地区的水含重金属,如南方的水,部分地区的水质较硬,含泥沙等杂物,如北方的水。所以,使用净水器,保障用水健康很重要。
2、有的人不购买净水器,会将自来水煮沸后饮用,因为水煮沸后细菌会被消灭,但水中仍含有重金属和水垢,不利于人体健康。而且,部分自来水经氯气灭菌,氯气残留在水中会有异味,而净水器能去异味。
3、有的人会饮用桶装水,但桶装水成本高,存放时间长易滋生细菌,但净水器为无桶设计,能避免这一缺陷,即使与空气接触,细菌进入内部也会被杀灭。
4、瓶装水虽然内含污染物少,但成本更高,普通家庭难以承受长时间饮用所带来的经济压力,所以,选择净水器来净化水是有必要的。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?