去欧洲旅游,欧标插座是必备的。有的朋友喜欢去国外再购买,有的朋友则喜欢先在国内买好,然后直接去欧洲就可以使用了。那么,欧洲标准的插座要如何选购呢?
要点一:选择正规的商家
这一点尤其重要,现如今市面上的欧标插座非常多,但真假难辨,质量也参差不齐,如果再加上挑选的商家不正规,可能会出现买到假货的情况。而插座的质量是好是坏,对于我们的用电安全有着直接的关系。劣质的插座可能带来触电、短路、起火等安全隐患。
要点二:查看产品合格证
正规的欧标插座都是有正规、可信的产品合格证的以及相关部门的检测合格报告的。在选购时,应该主动要求商家提供相关证明。
要点三:注意产品的细节问题
选购欧标插座时,要亲自试用一下,看看插孔是否有松动,而且还要看看插孔是否容易拔出来。另外就是看插座的额定功率大小是否符合自己的要求了。
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜,热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量(以100克可食部分计)是23大卡(96千焦),单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品,其实除了热量低之外,黄瓜还有它一定的好处,可以帮助减肥。
拌黄瓜做法很简单,也很多样,所以想要拌黄瓜做得好吃,首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高,达到96%-98%,还含有丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素,降低血脂,所以黄瓜真的是再健康不过了。
醋本身就有调节肠胃的功能,而且可加速唾液分泌,加速消化。而黄瓜就有美容、减肥的功效,两者一结合,就可以起到促进食欲的效果。因此,醋拌黄瓜无论是在餐桌上还是在平日的小吃中,都受到了很大的欢迎。妈妈们可以尝试做一下醋拌黄瓜,可以增加多一门手艺。下面,就跟着妈妈百科来做醋拌黄瓜吧!
木耳拌黄瓜不仅好吃,营养价值还是很高呢。多吃黄瓜和木耳都可以提高人体免疫力,补充人体所需营养,老少咸宜,经常食用可防癌抗癌呢。这款好吃的凉拌菜,做法也很简单。在家动动手就可以把好吃的木耳拌黄瓜做出呢。
酱黄瓜,口感十分的爽脆,做法也很简单,只需要将黄瓜洗净切条或者切段,然后撒上盐,腌制几个小时,之后取出挤压出盐分,就可以放在调好的酱汁中腌制,我们就能静静等待美食的发酵。相信很多朋友多会做酱黄瓜,但是做法不一样,味道也有所区别,一起看看酱黄瓜都有哪些做法,不会的请默默转起。