将插座买回来后,安装是接下来需要做的。插座的安装有两种方式,一种是找专人安装,另一种是自己安装。前者安装质量好,但需要花钱;后者需要自己经验,但能节省部分开支。无论你是哪种安装方式,不妨先来看看电视插座是怎么安装的。
插座的安装,无非3大部分,包括安装底盒、接线以及安装面板。底盒和面板的安装比较简单,接线才是最关键的部分。宽频电视机插座在接线时,要注意单相两孔插座的接线。如果孔眼是竖着排列的,火线在上,零线在下;如果孔眼是横着排列的,零线在左边,火线在右边。
倘若是单相三孔插座接线,无论插座上的孔眼如何排列,最上端的一定是接地线的,其他两个孔则按照排列方式不同来确定哪根是零线,哪根是火线。
如果自己没有多大的把握能将插座安装好,选择专业电工师傅安装是比较稳妥的方式;如果自己会安装,也花不了多少时间,不仅可能省钱,还能锻炼自己的动手能力,一举两得。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?