乳房胀痛是什么原因

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  什么情况下要请催乳师

  作为母亲，哺育婴儿时，都希望孩子吃母乳长大，这样宝宝免疫力相对高，对未来的成长有好处。因此，母亲会在分娩后找到母乳喂养器来帮助喂养宝宝。下面来妈妈网百科具体了解下什么情况下要请催乳师、催乳师真的能催乳吗、催乳师怎么催乳、催乳师最佳催乳时间、催乳师上门一次多少钱等内容。

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  奶水少怎么办

  很多刚刚生下小宝宝的妈妈总会担心一件事，就是自己的奶水分泌不足，不能够让宝宝吃饱，怎么办？那么奶水少怎么办？到底导致妈妈奶水不足的原因又有哪些？妈妈如果真的奶水不足，宝宝又会有哪些表现？奶水不足的时候，有什么食物是很好的催乳食物？奶水不足的护理又有什么？我们快一起来看看吧。

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  奶水少怎么催奶

  母乳对于婴儿来说是正常发育中首先的天然食物，母乳带给婴儿的营养是任何食物都不能够替代的。因此对于刚刚生下宝宝的妈妈来说，最关心的就是自己的奶水问题。害怕自己的奶水不足不能够满足自己的宝宝。也经常听到母乳喂养的妈妈抱怨自己的奶水越来越少，对于奶水不足的情况我们都有哪些应对办法呢？

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  奶水少吃什么可以催乳

  刚生完宝宝的妈妈乳房都会开始分泌乳汁，而这些乳汁却是滋养婴儿的最好养料，对婴幼儿的成长十分有利。也因为母乳中富含的免疫活性细胞和免疫球蛋白，能够有效地提高宝宝身体免疫力。另外，母乳中的蛋白质及幼细脂肪粒，能够更容易被宝宝消化吸收，避免刺激宝宝的肠胃，有效促进身体新陈代谢。因此，母乳喂养宝宝是十分重要的。但因为新妈妈在怀孕期间的一些饮食环境，或本身的身体素质等都会影响母乳的产量，那么就需要后期食用一些能够补充奶水的食物，去催生乳汁。下面就让小编给大家分享几个补充奶水的食疗吧。

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  产后缺乳的原因

  母乳含有宝宝生长发育所需要的各种营养元素，是宝宝最理想的食物。更有研究发现母乳喂养有利于母亲健康。世卫组织建议，六个月以内的婴儿应该纯母乳喂养。母乳喂养的价值和理念越来越多地被世人接受。可是还是有很多妈妈因产后缺乳而没办法母乳喂养，那么产后缺乳的原因是什么呢？产后缺乳怎么办呢？能不能预防产后缺乳？