学习游泳,要了解游泳的基本方式,如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。不同游泳方式,练习时手部动作和脚部动作都是不同的,具体要点如下:
自由泳:澳大利亚韦利士初创,后经英国手约翰特拉和澳大利亚李察卡尔改进,才创造出了”浅打水“的踢腿方式,也就是自由泳的游泳方式。
蛙泳:是第一个作为比赛的泳式,从自由泳和蝶泳发展而来。在游泳时,游泳者需要在水下不断做划手和蹬腿的动作,以减低水的阻力,加强推进力。
仰泳:早期的仰泳,游泳者一般仰卧在睡眠,然后踢腿使身体前进,后来经过改进后,游泳者可以在水面上用手滑动前行,并配合踩踏式的踢腿方式。
蝶泳:划手方法德国Erich Rademacher独创,踢腿方法仍沿用胸泳的踢腿方法,但泳式是与胸泳不同的,因为在游泳过程中,游泳者可以采用海豚式的踢腿方法前进。
现在人们对生活的追求更加合理化,更加注意身体的健康,平时要吃的健康也要锻炼身体保持健康,多多关爱身体。耳朵是人们重要器官之一,也需要得到保护,有时候耳朵会不舒服,比如耳痛、耳鸣、流脓等,这很可能就是患上中耳炎了,那患上中耳炎怎么治疗呢?妈妈百科告诉你。
人因为有了耳朵,才能听到这个世上美丽的声音,所以,人们应该好好爱护自己的耳朵。但是,有很多疾病,威胁着我们的耳朵的“健康”,中耳炎就是其中之一。生病了就要吃药,当耳朵生了这个叫“中耳炎”的病,我们应该吃什么药治疗呢?我们一起去了解一下吧!
中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变,大多数出现在儿童身上。可分为非化脓性及化脓性两大类。妈妈们一旦发现孩子有中耳炎的症状,就要及早治疗,不然的话危害还是挺大的,长期反复发作会引起颅内的并发症。
分泌性中耳炎是中耳炎的一种,是中耳非化脓性炎性疾病,主要症状是听力下降。孩子如果患有分泌性中耳炎,一般是很难察觉出来的,因为他们对声音的反应都比较迟钝,很容易注意力不集中,到学习成绩下降了妈妈们才会意识到孩子的听力受到了影响。
引起中耳炎的原因有很多。急性中耳炎由咽鼓管途径感染,因为感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延会引起中耳炎,常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。妈妈们一旦发现孩子有中耳炎的症状,就要及早治疗,不然的话危害还是挺大的,长期反复发作会引起颅内的并发症。