孕妇可以吃北极贝刺身吗

孕妇可以吃北极贝刺身吗

孕妇的身体的特殊的,准妈妈为了生下健康的宝宝,在吃的方面都是很讲究的。北极贝刺身作为海鲜界的佼佼者,孕妇是可以食用的吗?其实准确讲来,孕妇是可以食用的。因为准妈妈是可以食用大部分海鲜的,而像是螃蟹、海带和甲鱼等部分海鲜是因食用后对早期妊娠会造成出血、流产等症状才不能食用。

而北极贝对人体有着良好的保健功效,有滋阴平阳、养胃健脾等作用,是上等的很好的食品和药材。它在几十米深的海底生长,很难受到污染,肉质肥美,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,脂肪含量低,但富含铁质和抑制胆固醇的OMEGA,是十分适合孕妇食用的。但也建议准妈妈不要过多食用北极贝刺身,因为北极贝性寒凉,吃多了容易引起腹泻。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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