水质问题一直是人们关心的问题。如今水污染越来越严重,急需净水器深度过滤和净化水。那净水器有什么用处呢?净水器好吗?关于净水器,你需要了解这些:
1、净化水比开水更干净
开水烧开后,部分细菌被杀灭,但水中的泥沙、铁锈、杂质无法去除,且水中余氯和有机物在高温下会形成对人体有害的物质。另外,开水失去养分太多,凉开水不能浇花。而净水器净化后的水既能去除细菌、病毒,又能去除泥沙、铁锈、杂质,还能去除余氯、有机物。
2、净化水比桶装水省钱
很多人用桶装水代替自来水,但是值得注意是,桶装水价格高,长期饮用,会增加生活成本。此外,桶装水水质没有净化水好,去除了水中微量元素,长期饮用,对人体健康不利,尤其对正在成长的小孩。且桶装水三天不换,会有大量细菌滋生。所以,适合用净化水代替桶装水。
3、改善自来水水质
自来水经氯气消毒后,有余氯残留,且水中的重金属、有机物没有去除,人饮用这样的水也难以保证健康。使用净水器能改善水质,去除水中的余氯、重金属、有机物、细菌、病毒等,因此安装净水器更好。
4、代替价格高的瓶装水
瓶装水价格高,不适宜长期饮用。除非是富裕家庭,否则都不要把瓶装水作为日常饮用水,建议购买净水器,喝净化后的水,既健康,又符合自己经济情况。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?