土豆本身质感爽脆,如果喜欢吃脆的,可在烹饪时加入一些醋来使其保持口感,若喜欢绵软的土豆,则可以加水炖一下。土豆口感多变,与鸡肉搭配鲜香美味。
主料:鸡1只,土豆2个
辅料:
尖椒5个,黑干木耳25g,干红辣椒10g,花椒少许,葱适量,姜适量,蒜适量
调料:
黑胡椒粉适量,水淀粉适量,料酒适量,酱油适量,糖适量,盐适量,味精适量
做法:
1、整鸡冼净切块,加料酒腌制备用;
2、干辣椒提前用热水泡(为了炒的时候不会糊掉);
3、葱切段、姜拍扁、蒜拍扁后备用;
4、锅烧热后,放油,倒入腌好的鸡块;
5、炒至鸡肉变色后,有香味出来时,加酱油调色,盛出备用;
6、锅洗静后,烧热,加油,把沥过水的红辣椒、葱、姜、花椒、蒜爆香,放少许盐、糖;
7、然后倒入切成片的土豆片,炒熟后,再倒入爆好的鸡块,再加入盐、味精,味道自己满意即可。
8、最后加入木耳、尖青椒、再倒放调好的水淀粉;
9、所有原料放一起后,再略炒几分钟,加点酱油调色,装盘即可。
这道菜口味偏辣,容易上火的人或者在比较干燥的秋冬季节里,可以适当的减少辣椒的用量,以防上火。
近年来,随着饮食结构的变化,高尿酸血症和痛风的发病率越来越高,并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一,常与代谢综合征的其他表现,如高血压、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发,构成心血管危险因素。
血清尿酸浓度降低(低尿酸血症)常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的原因是患者们比较关注的问题,下面我们大家就一起来了解下吧。
血尿酸高主要是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾、痛风石。对于通风的患者,要限制饮酒和高嘌呤食物(主要就是动物内脏心、肝、肾等),一般每天饮水要
血尿酸偏高常见于痛风 急性或慢性肾小球肾炎 肾结核 肾盂积水 慢性白血病 尿毒症肾炎 肝脏疾患 氯仿和铅中毒 甲状腺功能减低等疾病中,尤其和各类肾脏的病症有联系,需要人们多加注意,那么在什么情况下,血尿酸值处于正常范围呢?血尿酸值偏高应该怎么做呢?让我们来了解一下。
血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各类疾病引发的代谢综合征,与其相关最紧密的是痛风。血尿酸偏高会导致痛风,当尿酸浓度过高时会以钠盐的形式积累在关节、肾脏中,引发组织异物炎性反应,百分之90以上的痛风与血尿酸高有关。那么,当血尿酸偏高时我们应该怎么做?需要注意些什么呢?接下来让我们具体了解一下。