全脂牛奶的营养成分
全脂牛奶是营养相对较为全面的一种牛奶了，全脂牛奶的营养成分非常丰富，其中最引人注意的就是其中所含的多种脂溶性维生素了。全脂牛奶的营养成分到底有哪些呢？爱喝牛奶的你赶紧来了解一下吧！
全脂牛奶不仅好喝又营养，还含有优质蛋白质、多种维生素、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质，这些营养素对人体来说都是必不可少的。全脂牛奶中的脂溶性维生素A、D、E、K等非常丰富，尤其是维生素是A和D，两者缺乏的话对成长发育是非常不利的。全脂牛奶的这些维生素躲在脂肪中保留，所以脱脂后也就没有那么有营养了。因此，许多国家才规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。
此外，全脂牛奶的脂肪中富含抗癌物质CLA，CLA能抑制多种癌细胞，还能阻断致癌物在体内发挥作用，对预防乳腺癌特别有效。因此多喝全脂奶的人相对来说不容易得癌症。如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA，可以终生起到保护作用，所以全脂牛奶对于宝宝来说也是很好的选择。
编辑推荐
- 1
7个月宝宝补钙
孩子长到7个月时需要注意哪些方面的补钙呢？7个月大的宝宝是否需要补钙也是要看具体问题来分析的，其实很多时候宝宝缺钙的主要原因是缺乏缺乏维生素D，所以若是7个月大的宝宝需要补钙，也是要看能不能从这个方向出发。
- 2
8个月宝宝补钙
八个月宝宝要补钙吗？要怎么补？补的时候要注意什么？缺钙会怎么样？补钙过头又会引发什么样的坏处？那么接下来就让我们就来详细解说和解答八个月宝宝补钙的的各种问题吧，希望能给妈妈们一些好的建议。
- 3
9个月宝宝补钙
9个月宝宝补钙的途径有很多种，但是最好的方法还是从食物中摄取钙质，妈妈们有时间的话可以给宝宝制作各种补钙食谱，既充满母爱又安全营养哦。有些妈妈喜欢通过喂养钙剂的方法给宝宝补充身体所需的营养，市面上的品牌也是五花八门，比如迪巧小儿碳酸钙D3颗粒、酷幼婴幼儿补钙咀嚼片、益力健婴幼儿乳酸钙咀嚼片等，妈妈们应根据宝宝的自身情况正确选择。另外，钙也不是越多越好，9个月的宝宝每天需要补充600毫克的钙和5毫克的锌，在补钙的同时补充维生素D能有效促进钙的吸收。
- 4
10个月宝宝补钙
宝宝的健康成长需要妈妈的精心呵护，那么10个月宝宝补钙补钙怎么补，同时能够让宝宝更好吸收钙质，拥有健康的身体。
- 5
11个月宝宝补钙
11个月宝宝要补钙该从何入手呢？其实一般情况下11个月宝宝已经是步入断奶期了，而这个时候宝宝也能适应大部分辅食了，所以11个月宝宝在补钙这块上可以从辅食方面入手。