牙齿痛吃什么食物
根据不同的牙痛类型有不同是食疗方法，下面妈妈网百科为大家介绍一下。
龋齿牙痛型可以吃鸭蛋牡蛎粥。原料是咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。做法是将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。
风热牙痛型可以用丝瓜煮姜，鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片，上二味水煎1小时，每日饮汤2次。牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数的话可以饮用生地骨碎补猪肾汤、生地元参鸭蛋汤等汤水帮助治疗。
总而言之，牙痛患者应该避免吃一些辛辣、炒炸等食物，例如辣椒啊、方便面啊扥等，多吃一些含有维生素的蔬菜水果，例如苹果、菠菜、红萝卜等等。平时的日常生活也要注意保持开朗的心情和良好的作息习惯，早晚刷牙。
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凉拌黄瓜的热量
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜，热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量（以100克可食部分计）是23大卡（96千焦），单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品，其实除了热量低之外，黄瓜还有它一定的好处，可以帮助减肥。
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拌黄瓜的做法
拌黄瓜做法很简单，也很多样，所以想要拌黄瓜做得好吃，首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高，达到96%-98%，还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素，降低血脂，所以黄瓜真的是再健康不过了。
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醋拌黄瓜
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酱黄瓜的做法大全
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