鱼腥草的吃法

鱼腥草的吃法

鱼腥草的吃法多多,营养多多、那你知道鱼腥草还有其他什么吃法吗?让妈网百科告诉你吧。

1、鱼腥草炖雪梨

材料:鱼腥草一大把、雪梨两个、调料冰糖适量、厨具汤锅。

做法:

1、准备好所需的食材。

2、鱼腥草彻底洗净后切成细条,秋梨去核切成小块。

3、锅中放入适量清水,倒入梨块,梨炖软以后,倒入冰糖。

4、倒入鱼腥草,大火煮开以后,等两分钟,马上关火,把汤,梨盛出来就可以喝了。

小贴士:煮过的鱼腥草不要倒掉,下次煮的时候还可以用,一共可以煮三次。

2、鱼腥草炖鸡汤

材料:土鸡一只、鱼腥草适量、调料盐适量、大葱适量、姜适量、厨具砂锅、

1、把鸡肉洗净,剁成小块,鱼腥草杂草清洗干净切两段。大葱切段,姜切末。

2、煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下。

3、放入鸡肉和鱼腥草是凉水入锅,加入适量清水,

4、大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右

5、待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可

小贴士:鸡肉得先焯水再炖。

3、鱼腥草肉丸

材料:猪肉200g、鱼腥草100g、辅料盐适量、酱油适量、蚝油适量、小葱适量。

做法:

1、准备好食材,把鱼腥草切碎,备用,肉剁碎

2、鱼腥草加到肉沫上继续剁碎,加入适量盐、酱油、耗油一起继续剁均匀。

3、把剁好的鱼腥草肉沫捏成肉丸排放到盘子里,上锅蒸半小时。

4、准备好葱花,蒸熟洒上葱花,然后就可以出锅了

小贴士:鱼腥草加进肉里剁的时候不要一次性加完,不然剁得时候会发出来,最好分几次加。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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